Kom lidt mere i dybden

Ancalima Immersion Therapy

✳︎

Sindets Bevægelse

✳︎

Troen på egne tanker

✳︎

Bevidsthedens Frigørelse

✳︎

Det mentale rum

✳︎

Ancalima Immersion Therapy ✳︎ Sindets Bevægelse ✳︎ Troen på egne tanker ✳︎ Bevidsthedens Frigørelse ✳︎ Det mentale rum ✳︎

Ancalima Emmersion Therapy handler overordnet om bevidsthedens frigørelse.

Forud for den visuelle del af selve behandlingen med denne terapiform skal du åbnes op for troen på, at du kan bruge dine egne tanker til at styre dit liv med.

Vi skal skabe en bevægelse hen af en vej, du faktisk kan se. Vejen kan nemlig være svær at få øje på, hvis du ikke kan se vejen pga. fx depression / angst

Der er tale om en meget visuel teknik, når man når længere ind i forløbet.

Det starter metaforisk med, at du træder ind et mentalt rum, som undervejs kan udvikle sig til et eventyrlig rum, hvor dagligdagens problemer synes mindre end de er var før.

Det handler om at tilegne sig en række teknikker, så der kan ske en forandring i dit sind, en forandring til det bedre.

Det teoretiske grundlag er konstruktivismen (filosofisk tankegang), hvor værktøjer konstrueres på tankeplanet, hvorefter deres effekt ”bevises” gennem observationer af deres virkningsmekanismer i sindet.

Vi begynder at stille spørgsmålstegn ved, hvad hjernen fortæller os, for ellers kan det være vi ikke er kaptajner på eget skib, men følger hjernens luner.

Det skal tilføjes, at hjernen faktisk prøver at hjælpe os, men det lykkes bare ikke altid.

Formålet er at mærke troens transformerende kraft. Troen på egne tanker.

Vi mennesker er meget forankret i vores krop. Det betyder, at det som er virkeligt for os, er det vi umiddelbart ser og oplever her. Vi er meget bundet i vores fysiske verden, og den påvirker vores tanker og følelser, hvor vi oftest glemmer, hvordan vi faktisk selv kan påvirke vores indre tanker og følelser med at bruge andre tanker og følelser.

Simpelt eksempel; Du skal til tandlægen og det påvirker dine tanker og følelser i negativ retning. Her er pointen, at du har opnået tro på, at du selv kan ændre din tilstand, så du bliver mindre påvirket af besøget hos tandlægen.

 Problemet ligger i hjernen, men det er også her løsningen til problemet findes.